2019-05-20 ■ 安般念修行者にとって、呼吸に注意を向けることは「生きる」ことそのものです。その他の一切は価値のない藁草にすぎません。自分の修行が進む、停滞する、後戻りする等の思考は、何の意味もないものだと知ってください。自らの入出息と共にいられるなら、本当に何がどうなっても構わないのです。