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音に対する気づき：
耳門の声所縁だけを感受することは
とても難しいことです。
ラジオの声だけに耳を傾けて下さい。
ちょうど外国語を聴いているように
あらん限りの気づきを持って、
決して意味に心をとらわれることなく
音だけを聴くのです。
五門から思考を切り離す練習は
Satiを強めてくれます。