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Meditation.
随念の修行とは、
ダンマを深く学んだ修行者が、
六門の所縁のすべてを導入して、
創造的にそのダンマの佇まいを感受し、
そのダンマの味を心で深く味わって、
心と言葉と行動において、
ダンマにそった実践をする
指針とする修行です。
そのダンマを随観する前行として
必須の修習です。