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囚われた心は地を這い回る虫。
自由な心は大空を飛ぶ鳥です。
独りの自由な人間として
息を吸い息を吐いて下さい。
自由とは何ですか？
いかなる思考からも自由でいること、
いかなる先入見からも自由でいること、
貪瞋痴の煩悩から自由でいること。
それが安般念のゴールです。
あなたは自由ですか？