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専注が一瞬でも途切れると、
その瞬間に汚染された思考が侵入してきます。
過去と未来に関するキレサが生起するのです。
あらゆる瞑想修行はこのように失敗します。
それを防ぐには、
心をアンカーに接着させてしまうことしかありません。
入出息以外には心を向けないようにする修練が必要となります。