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一回二分の短い瞑想を、
あらん限りの真剣さで、
完璧に磨き上げて下さい。
複雑な構造物を構築するには、
まず一つ一つの小さな部品を、
精密に作っていかねばなりません。
長い期間、丹念に部品作りに没頭し、
最後に一気に組み上げていくのです。
日々の短い瞑想が、
涅槃証悟の土台となるのです。