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今やっている事の意味を見失ったら、
自分は涅槃への正道を歩いているのだと随念します。
今日やるべき瞑想を怠けたくなったら、
今まで苦労して積み重ねてきた修行を思うのです。
難問に直面したら直近の問題をまず一つ解決する。
観想と随念を巧みに使えば、
どんな困難でも乗り越えていけるのです。