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不善思考の制御は容易ではありません。
初心の修行者は無明から生じた不善思考を
自分の考えとして受容してしまうし、
上級者でも時に
不善思考の連鎖から脱出できなくなります。
その場合は一日何度でも呼吸に専注し、
不善思考に、生起する暇を与えないようにします。
所謂、鎮伏断による制御です。