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私は法話の中でよくジョギングを推奨します。
みんなは笑うのですが私は本気です。
或る種の歩行禅とマラソンは非常に似ています。
比叡山北嶺を不動真言を唱えながら歩く行者も、
息に専注しながらランナーズハイで走るマラソン走者も、
自身から最高のものを導き出す為に思考を止めているのです。