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目覚めから就寝まで如何なる瞬間も、
八正道の道を歩み続けることを、
忘れてはなりません。
今この瞬間の身口意が、
八正道の大義から外れているなら、
すぐ止めて引き返し、やり直す。
今置かれた環境で最善最適の一歩を踏みだし、
心に一滴の毒をも受け入れない。
それが釈尊の修行法の真骨頂です。