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心から慈悲がほとばしり出るようになるには、
あらゆる生命に対して慈悲を生起させる練習を、
徹底的に行う必要があります。
昼夜も前後も上下もなく、
一切に対して徹底的に慈悲を生起させる。
各生命の根底にある無明に慈悲が向かうようになれば、
やがてあなたは無条件の慈悲心を体得するでしょう。