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幸せになりたいなら
決して怒ってはいけません。
嫉妬も物惜しみもいけません。
これらの感情が吹き出しそうになったら、
目を閉じて、手をぎゅっと握り、
深く長い深呼吸を何度でも
心が静まるまで続けてください。
怒りの感情は、何としてでも
抑える必要があるのです！
慈しみの心はPricelessです！