2022-11-16から1日間の記事一覧
幸せになりたいなら決して怒ってはいけません。嫉妬も物惜しみもいけません。これらの感情が吹き出しそうになったら、目を閉じて、手をぎゅっと握り、深く長い深呼吸を何度でも心が静まるまで続けてください。怒りの感情は、何としてでも抑える必要があるの…
幸せになりたいなら決して怒ってはいけません。嫉妬も物惜しみもいけません。これらの感情が吹き出しそうになったら、目を閉じて、手をぎゅっと握り、深く長い深呼吸を何度でも心が静まるまで続けてください。怒りの感情は、何としてでも抑える必要があるの…