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運転シュミレータというゲームがあります。

一瞬一瞬現れる新しい局面に、

素早く適切に対応して衝突しないよう運転していきます。

熟練したゲーマーは無風の水面のように静まった心で、

パッパッと的確にハンドルをさばいていくのでしょう。

安般念や気づきの瞑想の秘訣によく似ているなと思います。