2019-01-08 ■ 気づきの瞑想とは、 一刹那の中をゆっくりと流れていく、 純粋な気づきの連続体を感受する事に他なりません。 気づきの所縁は瞬時に消滅しますから、 意門で捉えたり名前を検索する事もしません。 そして時々、 お線香の燃える音や、 お線香の灰がガサっと落ちる音だけが、 静寂の中にこだますのです。