2022-02-06から1日間の記事一覧
あなたが所謂「気づきの瞑想」を修習するなら、最も大切なことは「評価せずに観察する」ことです。あなたの個人的な嗜好、それが好きとか嫌いとか、いいとか悪いとか、そんな評価から完全に自由になることです。簡単だと思いますか?とんでもない!それは私…
あなたが所謂「気づきの瞑想」を修習するなら、最も大切なことは「評価せずに観察する」ことです。あなたの個人的な嗜好、それが好きとか嫌いとか、いいとか悪いとか、そんな評価から完全に自由になることです。簡単だと思いますか?とんでもない!それは私…