嫉妬とは、他人が持っているものを
あなたは持っていない事実を
受け入れられないという感情です。
実は多くの場合、嫉妬自体より、
嫉妬する状況への不安が苦しいのです。
あなたが持っていて、
他人は持っていない事を
明確に認識して心を静めましょう。
嫉妬への不安は
あなたのすべてを奪います。