2021-04-23 ■ 安般念を修習し完成させる為に必要な五つの法があります。1)僅かな不善を為す事も恐れ、常に善行を為すこと。2)煩瑣な雑事を避け、少欲知足と質素な生活を旨とすること。3)食の質を貪らず、少食に徹すること。4)睡眠を貪らず、瞑想行に精勤すること。5)諸々の喧噪を離れ、静かに住すること。