2021-01-18 ■ 托鉢では肉も魚も何でも拒まずにいただきなさい、と釈尊は説かれました。また高温多湿のインドで蔓延する食中毒対策として、いただいた食物は午前中に食べよ、とも説かれました。釈尊が食事による健康法として、唯一注意されたのは、知足知量、すなわち徹底して小食たれ、ということだけでした。