2020-10-28 ■ 無常・苦・無我の三相の随念は、禅定修行にとって欠かすことのできない、大切な要素です。三相随念は心を強力にダンマへ向かわせ、今この瞬間に生起している禅定の、無常性・苦性・無我性をも、しみじみと実感させてくれます。これが如何に禅定を高め深めてくれることか、正に想像を絶します。