■

受け入れ難い問題の解決を迫られた場合、

怒りや嫉妬、不安やパニックの感情に支配されたまま、

問題に向き合ってはいけません。

まず無常・苦・無我の三相、八種の世法、

離貪・慈・悲の正思惟の中の適切なダンマを深く随念し、

大局的な視点に立って、

苦ではなく智慧をもって問題を分析しましょう。