2020-03-18から1日間の記事一覧

Dosa系の煩悩(怒り・不安・恐れ・悲しみ・嫉妬・物惜しみ・悔恨)は、求めるものが得られない事実を受け入れたくないという感情です。Dosaが心に生起したら、少なくとも十秒間思考を止め、その感情の元となった「自分が求めているもの」を認識し、それを手…